月经老不干净怎么办

月经老不干净可能是由多种原因引起的，包括内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪波动等不良生活习惯。同时，注意个人卫生，避免不洁性行为。

2、观察症状变化：观察出血量和持续时间是否有所增加或者症状加重。如果症状较轻，可以在医生指导下使用一些止血药物或中成药进行调理。如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医。

3、妇科检查：进行妇科检查以了解宫颈、子宫及卵巢的情况，排除是否有器质性病变。如有需要，可能需要进行内分泌检查以了解激素水平。

4、药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用激素类药物、抗生素类药物或其他药物进行病因治疗。

5、手术治疗：如果出血症状严重且持续时间长，可能需要手术治疗，如子宫内膜息肉摘除术等。

请注意，以上建议仅供参考。在任何情况下，都建议尽早到医院进行检查，以便了解具体的原因并采取合适的治疗措施。