肩颈劳损的症状

肩颈劳损的症状主要包括以下几个方面：

1、肩颈部疼痛：可能出现阵发性或持续性的疼痛，特别是在肩颈活动或长时间保持同一姿势时疼痛加剧。这种疼痛在夜间可能更为严重，并可能伴随肩颈部的压痛和肿胀。

2、肩颈部活动受限：肩颈劳损可能导致关节僵硬和肌肉紧张，从而影响肩颈部的正常活动范围，甚至影响上肢的活动范围。尤其是在尝试抬高或旋转肩膀时，可能会有明显的痛感。此外，可能还有肢体麻木等症状出现。

3、长期酸痛与放射性疼痛：如果肩颈劳损持续发展，酸痛症状会持续更久，且还可能伴有手臂放射性疼痛或放射性的酸胀感。此时可能已经损伤到了局部肌肉以及神经系统。特别是肌肉收缩僵硬之后还容易会出现紧张性酸痛。这种状况可能还伴随着头晕等症状的出现。因此长期肩颈劳损会严重影响到日常生活和工作。

为了避免肩颈劳损症状加重，建议及时采取适当的治疗措施，如局部按摩、热敷等，同时注意避免长时间保持同一姿势，适当进行肩颈活动。如果症状严重或持续加重，建议及时就医。