经期能不能敷面膜
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
经期可以敷面膜。
经期敷面膜可以起到美容养颜的作用，缓解皮肤暗沉和粗糙的现象。面膜中含有一定量的胶原蛋白，也含有维生素等营养物质，敷面膜有助于增加皮肤弹性，对于月经期过度劳累造成的面色苍白等症状也有很好的改善作用。
而且女性在月经期间免疫力较弱，雌激素水平比较低，容易出现皮肤干燥等症状，通过敷面膜也能够改善皮肤干燥起皮的情况。不过建议经期女性在选择面膜时，应当注意选择有品质保证的面膜产品。另外，经期女性也要注意避免过度劳累和着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态。如有任何不适，建议及时就医。总之，经期是可以敷面膜的，并且对身体有一定的好处。
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