荨麻疹要注意的事项

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问题详情：荨麻疹要注意的事项？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病，患者需要注意以下几个方面：

1、避免过敏原：寻找荨麻疹的诱因，避免与过敏原接触。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、尘螨等。

2、饮食调整：保持饮食均衡，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免过于辛辣、刺激、生冷的食物。部分荨麻疹的发生可能和食物过敏有关，所以必要时还需要注意某些特定食物。

3、保持健康的生活方式：保证充足的睡眠，避免过度疲劳和熬夜。同时要加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

4、注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗浴用品和护肤品。荨麻疹发作时，不要抓挠患处，以免加重症状。

5、注意药物使用：在医生的建议下使用抗过敏药物，不要随意更改药物剂量或停药。同时，避免与一些可能引起荨麻疹的药物接触。

6、情绪管理：保持心情舒畅，避免因情绪剧烈波动诱发或加重荨麻疹。

7、避免外界刺激：避免接触强烈日光、冷热刺激等可能引起荨麻疹的环境因素。

8、及时就医：如果荨麻疹症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。

总之，荨麻疹患者需要注意避免诱因、调整饮食、保持良好的生活方式、注意皮肤护理和药物使用等方面。通过这些措施，可以有效地预防和控制荨麻疹的发作。

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