新生儿吃什么钙好

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问题详情：新生儿吃什么钙好？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

新生儿需要补充钙质，以促进骨骼和身体的正常发育。选择合适的钙剂非常重要，以下是几种适合新生儿吃的钙剂推荐：

1、碳酸钙：这是一种常见的钙剂，易于吸收且含量高。常见的品牌有葡萄糖酸钙、乳酸钙等。

2、液体钙：对于较小的婴儿，液体钙更加方便吸收。可以选择一些品牌好的液体钙滴剂，比如鱼肝油等。

3、母乳：母乳是新生儿最好的营养来源，其中含有丰富的钙质和营养素，有助于宝宝的健康成长。因此，母乳喂养的宝宝一般不需要额外补充钙剂。

此外，还需注意以下几点：

1、钙剂要安全、可靠、副作用小，不要购买劣质产品。

2、选择口感好、易于吸收的钙剂，让宝宝更容易接受。

3、建议在医生或专业人士的指导下选择钙剂，以确保宝宝的摄入量和剂量适当。

4、还要注意补充维生素D，以帮助宝宝更好地吸收钙质。适当地晒太阳可以帮助新生儿自行合成维生素D。但如果住在阳光不充足的地方或无法适当晒太阳，可能需要在医生的指导下补充维生素D制剂。

总之，在选择钙剂时，应考虑到宝宝的年龄、健康状况和饮食情况，以确保宝宝获得足够的钙质并健康地成长。同时，也建议定期咨询医生或专业人士的意见。

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