陈皮和决明子一起泡水喝的效果

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问题详情：陈皮和决明子一起泡水喝的效果？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

陈皮和决明子一起泡水喝，可以帮助消食化积、促进消化液分泌、促进胃肠道蠕动，同时也可以清肝明目、降脂降压。下面详细介绍这两种药材的功效以及搭配在一起的效果。

1、陈皮的功效：陈皮具有理气消食的作用，对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解效果。此外，它还可以燥湿化痰，有助于改善咳嗽、痰多等症状。

2、决明子的功效：决明子具有清肝明目的作用，可以帮助改善视力模糊、干眼等症状。此外，它还有降脂降压的作用，有助于维持正常的血压和血脂水平。

3、两者搭配的效果：陈皮和决明子一起泡水喝，可以综合两者的功效，促进胃肠道蠕动，帮助消食化积，缓解消化不良、腹胀等症状。同时，还可以清肝明目，改善视力模糊、干眼等症状。对于维持正常的血压和血脂水平，也有一定的帮助。

总之，陈皮和决明子搭配在一起，可以起到消食化积、清肝明目的作用。但在使用前，建议咨询医生或药师的建议，确保搭配适合自己的身体状况。同时，泡水喝时，要注意适量饮用，过量可能会导致腹泻等不适症状。

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