月经被吓没了怎么办
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果在月经期间受到惊吓导致月经停止，这可能是情绪波动影响激素水平造成的暂时变化。下面是一些应对措施和建议：
首先尝试保持情绪稳定，尽快消除不良刺激，比如换一个舒适的环境、做放松的活动或者深呼吸等。同时，可以尝试以下方法：
1、调整生活方式：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。注意饮食健康，避免过度节食或暴饮暴食。适当进行运动，有助于缓解压力并促进身体新陈代谢。
2、药物治疗：如果情况持续较长时间，可以考虑在医生指导下使用黄体酮或者益母草颗粒等调理月经的药物。这些药物可以帮助调节激素水平并促进月经的恢复。
3、寻求专业帮助：如果月经长时间没有恢复，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并给出相应的治疗方案。
请注意，每个人的身体状况和反应可能会有所不同，以上方法仅供参考。如有疑虑或情况持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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