高血压耳鸣怎么办

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问题详情：高血压耳鸣怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压患者出现耳鸣的症状时，可能是由于血压控制不良导致耳部血管压力增大所引起的。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、控制血压：首先，患者需要积极控制血压，通过按时服用降压药物和调整生活方式来确保血压得到有效控制。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂等，应在专业医生的指导下选择合适的药物进行降压治疗。

2、改善生活方式：保持良好的生活习惯有助于缓解耳鸣症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑；适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，以提高身体素质。

3、饮食调理：患者应避免摄入过多高脂肪、高盐的食物，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如豆类、鱼类等。保持饮食的清淡和营养均衡，有助于缓解耳鸣症状。

4、耳鸣治疗：如果耳鸣症状持续存在，建议及时就医检查，以排除其他可能的病因。医生可能会根据患者的具体情况，采取药物治疗、物理治疗等方法来缓解耳鸣症状。

总之，高血压患者应积极控制血压，改善生活方式和饮食调理，以缓解耳鸣症状。如症状持续存在，建议及时就医治疗。在采取任何治疗措施前，请务必咨询专业医生的建议。

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