怎样蒸梨水给宝宝吃

531次浏览・7月前
问题详情:怎样蒸梨水给宝宝吃?

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

蒸梨水是一种营养丰富且易于消化的食品,适合宝宝食用。下面是制作蒸梨水的步骤:

1、准备材料:选择一个新鲜的梨,彻底清洗干净。

2、切片去核:将梨切成薄片,去掉梨核。

3、加水准备蒸煮:将梨片放入蒸锅中,加入适量清水。

4、蒸煮:将蒸锅置于蒸炉上,盖上盖子,蒸煮约15至20分钟,直到梨片透明。

5、搅拌成泥:将蒸好的梨片取出,搅拌成泥状。

6、过滤:用过滤网过滤掉梨渣,只取梨水。

7、加温:将过滤后的梨水再次加热,但不要煮沸。

8、喂食宝宝:将温热的梨水倒入碗中,稍微冷却后喂食宝宝。

可以根据宝宝的口味喜好适当添加一些蜂蜜或冰糖来增加口感。另外,首次尝试喂宝宝吃梨时,量要少一些,并观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝喜欢这种食物并且没有不良反应,可以逐渐增加喂食量。请注意蒸梨水不能代替宝宝的配方奶或主食,只作为辅食提供。如果宝宝有任何不适,请立即停止喂食并咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题