小儿推拿保健手法有哪些

小儿推拿保健手法主要包括以下几种：

1、补脾经、补肺经和补肾经：用拇指螺纹面在孩子指面进行操作，能增强孩子的食欲、促进新陈代谢、提高免疫力。

2、摩腹：用掌面或四指在孩子腹部进行顺时针按摩，有助于促进胃肠消化吸收、增强脾胃功能。

3、捏脊：用双手在孩子脊柱两侧进行捏提按摩，可以调和气血、增强免疫力、改善食欲。捏脊一般分为“三捏一提”和“三提三捏法”，先从孩子的腰背部进行按摩推拿至脊椎末端。再返回到臀部脊柱处轻轻按压推拿至肾俞穴部位，然后向下移动推拿至脊椎骨的最末端即可。这是最为常见的小儿推拿保健手法之一。此外，掐揉足三里穴等手法也有助于消食化积、强健脾胃。

以上手法应在专业人士的指导下进行，切勿盲目操作。小儿推拿的具体手法因孩子的年龄和体质而异，应个性化定制并选择合适的手法力度，不宜过度或不当操作，避免对孩子造成伤害。如需更多专业建议，建议咨询专业医师或小儿推拿师。