怀孕长痘痘怎么回事

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问题详情：怀孕长痘痘怎么回事？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

怀孕期间长痘痘可能有多种原因。一般来说，体内激素的改变是主要原因，也可能是由于皮肤油脂分泌旺盛或饮食习惯导致。具体来说：

1、孕期激素变化：怀孕期间，孕妇体内的雌激素和孕激素水平会明显升高，可能导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘的出现。这是一种正常的生理现象，不必过于担心。

2、皮肤油脂分泌旺盛：孕妇的皮肤可能会变得比较敏感和脆弱，如果皮肤油脂分泌旺盛，容易导致毛孔堵塞，引发痘痘。建议孕妇注意清洁皮肤，保持皮肤干爽。

3、饮食习惯：孕期可能会摄入较多高营养、油腻的食物，这些食物可能导致体内湿热过重，引发痘痘。建议孕妇注意饮食调节，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和高糖食物。同时保持充足的水分摄入有助于排毒和改善皮肤状况。

此外，情绪紧张和作息不规律也可能导致孕期痘痘的出现。为了改善这种情况，孕妇应注意休息和保持愉悦的心情。如果痘痘问题严重或持续不退，建议寻求医生的帮助，不要自行用药或挤压痘痘，以免造成不良影响。

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