颈椎右侧筋疼怎么治疗

283次浏览・3月前

问题详情：颈椎右侧筋疼怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎右侧筋疼可能是由于颈部肌肉劳损、颈椎病等原因引起的。为了缓解疼痛，可以尝试以下方法：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。

2、按摩：轻柔地按摩颈椎右侧的筋部，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但需注意力度要均匀、柔和。

3、药物治疗：在医生的指导下，口服非甾体消炎药（如布洛芬等）进行止痛、消炎。另外，还可以外用具有活血化瘀、通经活络的膏药。

4、针灸、推拿和拔罐：这些中医疗法也有助于缓解颈椎右侧的筋疼。特别是拔罐，可以有效地拔出寒气、疏通经络。不过，这些方法应在专业医生的指导下进行。

5、调整生活方式：避免长时间保持同一姿势，如长时间低头工作、玩手机等。定时起身活动，做颈部肌肉锻炼，以增强肌肉力量，减少疼痛的发生。

6、物理疗法：如使用冲击波治疗仪等物理疗法，有助于缓解疼痛、促进肌肉恢复。

如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，以上治疗方法仅供参考，具体治疗应在医生的指导下进行。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有