什么是荨麻疹日常生活注意事项

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问题详情：什么是荨麻疹日常生活注意事项？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现红肿、瘙痒、风团等症状。在日常生活中，荨麻疹患者需要注意以下事项：

1、避免接触过敏原：荨麻疹的发生与过敏原有关，因此患者需要明确自己的过敏原并尽量避免接触。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、尘螨等。

2、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品，以防加重皮肤症状。

3、避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤炎症，导致更多风团出现。

4、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

5、穿着宽松舒适：穿着宽松舒适的衣服，避免穿着紧身衣物，以防刺激皮肤。

6、避免熬夜和劳累：熬夜和劳累会使身体免疫力下降，容易诱发荨麻疹。

7、保持良好心态：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪刺激。

8、适当运动：适当运动可以增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

9、积极治疗：荨麻疹患者需要在医生指导下进行治疗，按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。

总之，荨麻疹患者在日常生活中需要注意以上事项，以预防荨麻疹的发作和加重。如果出现严重症状或反复发作，应及时就医。

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