抑郁症的早期症状有什么

抑郁症的早期症状多种多样，每个人可能表现不完全相同，但以下是一些常见的迹象：

1、情感变化：对通常喜欢的事情或活动失去兴趣，感到缺乏乐趣和幸福感。可能常常感到沮丧、悲伤或绝望。

2、睡眠障碍：可能经历失眠、早醒或者嗜睡。

3、食欲和能量变化：可能表现出食欲不振或暴饮暴食，随后出现体重增加或减少。同时可能会感到精力不足或极度疲劳。

4、焦虑：可能出现持续的焦虑感，对未来感到过度担忧。

5、自尊心降低：感到自己毫无价值，或有过度或不必要的内疚感。

6、注意力分散：记忆力减退，难以集中注意力。

7、活动性改变：可能变得行动迟缓或烦躁不安。

8、睡眠问题伴随的身体症状：可能出现头痛、胃痛或其他身体不适，但通常检查并无异常。

9、思维障碍：可能出现思维困难，例如决策能力下降。

10、自杀倾向：在抑郁症较为严重时，可能会有自杀的念头或行为。

请注意，这些症状不一定意味着一定患有抑郁症，但如果多个症状持续存在并对日常生活产生影响，应及时寻求专业医疗人员的帮助进行评估和诊断。抑郁症是可以治疗的，及早发现和治疗对于恢复非常重要。