黄芪能和枸杞一起泡水喝吗

463次浏览・6月前
问题详情:黄芪能和枸杞一起泡水喝吗?

精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

黄芪和枸杞可以一起泡水喝。这两种药材都是中医常用的补益剂,具有多种相似的功效,如补气养血、调节免疫等。搭配在一起泡水饮用,可以发挥协同作用,增强疗效。

1、增强免疫力:黄芪和枸杞都含有丰富的多糖、多肽类物质,能够增强非特异性免疫功能,提高机体的抗病能力。搭配在一起泡水饮用,可以进一步提高免疫力,预防感冒等疾病。

2、补益气血:黄芪具有补气养血的功效,而枸杞则能够滋补肝肾之阴。搭配在一起泡水饮用,可以补益气血,对于气血不足、身体虚弱的人群有很好的补益作用。

3、抗衰老:黄芪和枸杞中都含有丰富的抗氧化物质,如维生素E、多糖等,可以抵抗自由基的氧化作用,延缓细胞衰老,从而起到抗衰老的作用。

4、保护肝脏:黄芪和枸杞都对肝脏有一定的保护作用。黄芪能够促进肝细胞再生,而枸杞则能够保护肝脏免受化学性损伤。搭配在一起泡水饮用,可以保护肝脏健康。

总之,黄芪和枸杞可以一起泡水喝,具有很好的补益作用。但需要注意的是,对于体质偏热的人群,不宜过量饮用。此外,如果存在慢性病等慢性疾病的患者,建议在医生指导下饮用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题