胃寒要多久调理回来

胃寒的调理时间因个体差异、胃寒程度和调理方法的不同而有所差异，无法给出确切的时间。

一般来说，如果胃寒程度较轻，通过改善饮食、增加衣物保暖、改变生活方式等日常调理，有可能在较短的时间内恢复。例如，注意饮食卫生，避免生冷、辛辣等刺激性食物的摄入，适量食用温热性的食物如红枣、枸杞等，以及保持作息规律，避免过度劳累和情绪刺激，都有助于调理胃寒。

如果胃寒症状较为严重，需要在医生指导下进行药物治疗，如理中丸、温胃舒等药物，或者采取中医理疗方式如艾灸、拔罐等，可能需要较长的时间来逐渐调理恢复。

总之，胃寒的调理需要时间，患者应积极配合医生的治疗建议，并在日常生活中注意保养，避免复发。具体调理时间应根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行调理。