孕早期能吃鹅蛋吗

孕早期可以吃鹅蛋。

鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，对胎儿的生长发育有益。适量食用鹅蛋可以帮助孕妇增强体质，抵御外界风寒。此外，鹅蛋还有助于促进消化和增强记忆力。但请注意，鹅蛋不能过量食用，每天不宜超过三个，否则可能会对身体健康造成不良影响。此外，对鹅蛋过敏的孕妇不应食用。

以上建议仅供参考，每个人的体质和孕期状况不同，如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。