月经延迟七天还没来怎么办

月经延迟七天还没来，这种情况有多种可能的原因，包括怀孕、压力、生活方式因素等。以下是一些建议的应对措施：

1、怀孕：如果平时性生活正常，且近期有过未采取避孕措施的性行为，月经延迟七天可能是怀孕的信号。可以尝试进行早孕试纸的检测或抽血检查血HCG来确认是否怀孕。

2、压力和生活方式因素：压力太大、经常熬夜、饮食不规律等生活方式因素可能导致内分泌异常，从而影响月经来潮的时间。建议保持良好的生活习惯，减轻压力，并观察一段时间。

3、疾病和药物因素：某些疾病如多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等可能导致月经周期不正常。长期口服一些药物也可能影响月经周期。如果有疑虑或之前存在相关疾病史，建议咨询医生进行检查和治疗。

4、观察与等待：在排除怀孕的前提下，月经延迟七天也可能是正常的生理变化范围。可以等待几天，看是否会自然来潮。

5、寻求医疗帮助：如果月经持续不来，建议及时就医检查，了解具体的病因并接受相应的治疗。医生可能会根据具体情况建议一些检查，如妇科检查、血液检查等。

总之，如果月经延迟七天还没来，首先应该确认是否怀孕。排除怀孕因素后，考虑其他可能的病因并进行相应的处理。如果持续不来月经，建议及时就医寻求专业医生的帮助。