腰突腰酸是怎么回事

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问题详情：腰突腰酸是怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰突腰酸（腰椎间盘突出导致的腰部酸痛）可能是由多种因素引起的。

首先，腰椎间盘突出是一种常见疾病，主要是由于腰椎间盘（软组织）向外突出或脱出，导致腰椎的正常生理结构发生改变。这种变化可能对神经根造成压迫，引起腰痛和下肢不适等症状。因此，腰突腰酸可能是腰椎间盘突出的直接表现。

其次，腰部受到外力伤害或长期保持不良姿势也可能导致腰部酸痛。例如，长期坐姿不正、长时间站立或从事重体力劳动的人，由于腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起腰部酸痛。此外，腰部受到撞击或扭伤也可能导致腰椎间盘突出加重或损伤周围的肌肉和神经，进而引发酸痛。

还有一些其他因素也可能导致腰突腰酸，如骨质疏松症、腰部肌肉劳损等。骨质疏松症导致骨密度下降，增加了骨折的风险，可能导致腰部酸痛。腰部肌肉劳损则是由于长期过度使用或损伤腰部肌肉，导致肌肉疲劳和酸痛。

总的来说，腰突腰酸的原因是多方面的，可能与腰椎间盘突出的直接压迫、外力伤害、不良姿势、骨质疏松症等因素有关。如果出现腰部酸痛的症状，建议及时就医，进行相关的检查和诊断，以便得到正确的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势，加强腰部肌肉的锻炼，有助于预防和治疗腰部酸痛。

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