早上起来血压高正常吗

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问题详情：早上起来血压高正常吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

早上起来血压高是否“正常”，取决于具体的情况。

一方面，对于大多数人来说，早晨血压升高是正常现象，因为人体血压在一天中会经历波动。早上由于刚从睡眠状态转为清醒状态，交感神经兴奋增强，会引起心率加快和血压上升，这是生理性的血压升高。对于这部分人群来说，其日常血压在正常范围（低压为60~90mmHg之间、高压为90~140mmHg之间），即使早上血压升高也不会超过正常范围。如果长时间血压保持在正常水平内升高，则无需担心。

另一方面，对于高血压患者来说，早晨血压升高则意味着需要密切关注和采取相应措施。高血压患者的血压水平通常会超过正常范围，而且早上血压升高幅度较大时可能导致血管狭窄、血流缓慢等问题加重，从而引发头晕、头痛等症状。这种情况是不正常的，需要积极控制血压，并可能需要调整降压药物的使用。同时，高血压患者需要注意避免早晨起床过快过猛等行为，以免引发血压急剧升高或产生不适感。总之，对于高血压患者而言，任何时间点的血压升高都不应该忽视，建议密切监测血压情况并遵医嘱进行相应治疗。

因此，对于大多数人而言，早晨血压轻度升高是正常的生理现象；而对于高血压患者来说，则需要特别注意并采取相应的控制措施。如有疑虑或出现异常症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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