老觉得头晕恶心怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
经常感到头晕和恶心可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、贫血：常因营养不良、失血过多等原因导致，可能出现头晕、恶心等症状。
2、颈椎病：由于颈椎长期劳损或受到压迫，导致颈椎动脉受压引起头晕、恶心等症状。长时间保持不良姿势、长时间低头工作等都可能引发颈椎病。
3、脑血管疾病：如脑梗塞等可能导致脑部缺血缺氧，进而引发头晕等症状。这种情况引起的头晕与平时的饮食和生活习惯息息相关。如果伴随着出现血脂增高、肢体麻木等异常状况，需要立刻就医。
4、高血压：长期高血压可能会导致血管痉挛并影响脑部供血，从而引起头晕和恶心等症状。同时可能出现呼吸困难和缺氧等情况。此时需要及时就医治疗高血压问题。
5、其他疾病：如感冒、消化不良等也可能引起头晕和恶心的症状，应针对性治疗原发疾病，并在生活中注重身体保养，减少复发的可能性。例如消化不良患者在饮食上应选择易消化的食物如蔬菜汤等。对于胃肠功能较为敏感的患者可食用细软的面条来避免胃肠的不适。注意休息以助于疾病的康复。如果持续时间较长或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。
总的来说，头晕和恶心的原因较为复杂多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。建议在出现这些症状时及时就医寻求专业的诊断和治疗建议。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式以降低患病风险。
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