吃东西总塞牙缝怎么办

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问题详情：吃东西总塞牙缝怎么办？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

吃东西总塞牙缝可以采取以下方法改善：

1、清洁牙缝：吃完饭后及时刷牙或漱口，可使用牙线来清理牙缝里的食物残渣。如果是儿童，建议学习使用牙缝刷进行清理。日常注意保持口腔卫生，避免食物残渣在牙缝中滋生细菌，引起口腔异味或牙龈炎症。

2、修复牙缝：牙缝较大时，可考虑前往正规医院口腔科进行专业治疗来改善牙缝问题。牙缝大可能是由于牙齿缺失或牙齿龋坏导致的，可以通过牙齿修复来改善，比如烤瓷牙技术或正畸技术，从而恢复牙齿的正常功能和美观。具体的修复方案需要根据患者的具体情况来选择。

3、饮食调整：避免经常食用过于精细的食物，因为过于精细的食物可能会导致食物残渣在牙缝中残留。适当食用富含粗纤维的食物有助于清洁牙齿和牙缝。平时饮食要注意清淡，避免食用过于坚硬的食物以保护牙齿和牙缝。

4、使用牙缝刷：对于牙缝较大的患者，使用牙缝刷可以更有效地清洁牙缝中的残留物。选购适合的牙缝刷并在使用时注意力度适中，避免损伤牙龈。

5、定期检查口腔：定期前往口腔医院进行检查，以便及时发现并处理牙缝问题以及其他口腔问题。

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