160高血压怎么办

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问题详情：160高血压怎么办？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压达到160mmHg，属于二级高血压，具有一定的危险性。这种情况下，建议患者尽快就医，并接受相应的治疗措施，包括药物治疗和非药物治疗。

1、药物治疗：患者应在医生的指导下，根据自身的病情选择合适的降压药物进行治疗。常见的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂等。患者一定要遵医嘱规律服药，以平稳地控制血压。

2、非药物治疗：在药物治疗的同时，患者还需要配合非药物治疗的方法，包括改善生活方式和饮食习惯。例如，保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食习惯，适量进行有氧运动，保持充足的睡眠和良好的心态，避免过度劳累和情绪激动等。这些措施有助于控制血压，并减少高血压对身体的损害。

此外，患者还应注意定期监测血压，以便及时了解血压的变化情况。如果血压波动较大或出现异常症状，应及时就医。

总之，高血压达到160mmHg的患者应引起重视，并采取相应的治疗措施。通过药物治疗和非药物治疗的综合方法，可以有效地控制血压，减少高血压对身体的损害。同时，患者还应保持良好的生活习惯和心态，以助于身体的康复。这是普遍的医疗建议，如情况特殊请及时咨询医生或专业人士的建议。

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