经常失眠会导致什么疾病

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问题详情:经常失眠会导致什么疾病?

精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

经常失眠可能会导致多种疾病,包括但不限于以下几种:

1、神经衰弱:失眠可能会导致大脑神经功能紊乱,从而引发神经衰弱症状,出现记忆力减退、头晕头痛等症状。长期如此还可能对日常生活和工作造成影响。

2、免疫力下降:失眠可能会导致免疫力下降,使得机体抵抗力变差,容易被病原体侵袭出现感染等情况。同时还可能伴随情绪波动和烦躁等症状。由于长时间的睡眠状态异常和失眠等因素影响,会导致患者出现内分泌系统紊乱、代谢功能异常等问题。此时建议患者保持良好的作息习惯,适当运动以增强体质。必要时需要在医生指导下使用相应药物进行调理和治疗。

3、情绪障碍:失眠可能导致情绪障碍,如焦虑、抑郁等心理问题。长期的情绪问题可能加重失眠症状,形成恶性循环。这些情绪障碍可能严重影响日常生活和工作,甚至影响家庭关系。建议患者及时就医,在医生的帮助下进行治疗和调整。对于轻度的失眠症状,可以尝试调整生活方式来改善睡眠质量。若症状较为严重或持续时间较长,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

总之,经常失眠可能会引发多种疾病和精神问题,建议及时就医并调整生活方式来改善睡眠质量。

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