7个月宝宝便秘怎么调理

328次浏览・4月前

问题详情：7个月宝宝便秘怎么调理？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

对于7个月大的宝宝出现便秘的情况，可以采取以下的调理方法：

1、调整饮食：首先尝试调整宝宝的饮食，增加饮食中纤维素的含量。如果宝宝已经开始吃辅食，可以尝试给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥等富含纤维的食物。同时，确保宝宝喝足够的水，有助于软化大便。

2、适度按摩：通过适度的腹部按摩，可以帮助宝宝促进肠道蠕动。按摩时，可以用温水湿润的双手在宝宝的腹部轻轻按摩，注意力度要轻柔。

3、增加运动量：适当的运动有助于促进宝宝的肠道蠕动。鼓励宝宝多爬行、翻滚等，增加他的运动量，有助于改善便秘情况。

4、益生菌：在医生的指导下，可以适当给宝宝补充益生菌，帮助调节肠道菌群平衡，有助于缓解便秘。

5、避免过度用药：尽量不要给宝宝使用过多的药物，特别是抗生素等，以免破坏肠道菌群的平衡。

6、观察大便：密切关注宝宝的大便情况，如果便秘情况持续严重，建议及时就医。

7、寻求医疗帮助：如果便秘情况持续较长时间或伴有其他症状（如腹痛、呕吐等），建议及时带宝宝去医院就诊，以排除肠道疾病的可能性。

请注意，每个宝宝的情况可能不同，以上建议仅供参考。在处理宝宝便秘问题时，最好咨询医生或儿科专家的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有