吃什么药预防骨质疏松

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问题详情：吃什么药预防骨质疏松？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

预防骨质疏松的药物主要包括钙剂、维生素D、双膦酸盐类药物等。具体选择哪种药物要根据患者的具体情况来决定。以下是一些常用的药物推荐：

钙剂：包括碳酸钙、醋酸钙等口服制剂。补充钙剂可以预防骨量减少，有利于缓解骨质疏松引起的疼痛等症状。同时，也可以多食用富含钙质的食物如牛奶、虾皮等。

维生素D及其活性产物：维生素D可以促进肠道对钙的吸收，从而增加骨质的形成。常见的药物有维生素D滴剂、阿仑膦酸钠片以及降钙素等。如果缺乏维生素D，晒太阳是一个有效的获取途径，此外食用动物的肝脏、鱼肝油等食物也有助于补充维生素D。

双膦酸盐类药物：这类药物可以抑制破骨细胞的活性，从而预防骨质疏松。常用的药物有阿仑膦酸钠片以及利塞膦酸钠等。还有针对女性患者的选择性雌激素受体调节药物（如雷洛昔芬）也可用于预防骨质疏松。

除了以上药物，还有一些药物如降钙素等也可以用于治疗骨质疏松。但请注意，不同的药物适用于不同的情况，在使用之前，应咨询专业医生进行评估和指导。因为长期服用某些药物可能会有一些副作用，只有科学合理使用药物才能达到最佳预防效果并减少可能的副作用风险。因此建议按医嘱剂量和用法进行服药。

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