腹泻20天了怎么治疗

腹泻持续了20天，已经不能简单地视为短暂的肠胃不适，这可能是一种长期的健康问题，需要及时寻找原因并进行治疗。下面是一些可能的治疗建议：

1、保持液体和电解质平衡：腹泻可能会导致身体失去大量的水分和电解质，因此需要及时补充水分和电解质，如饮用含盐的液体等。

2、调整饮食：某些食物可能会加重腹泻的症状，因此需要避免食用这些食物。同时，增加一些对肠道有益的食物，如稀饭、面包等。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用止泻药和抗腹泻药物来缓解症状。但是需要注意，自行购买和服用这些药物可能会掩盖症状，导致病情恶化，因此必须在医生的指导下使用。

4、检查病因：腹泻可能是由细菌、病毒或其他病原体引起的感染，也可能是肠道疾病或其他健康问题的症状。因此需要进行检查以确定病因，并根据病因进行针对性的治疗。建议咨询专业医生进行检查和治疗。

5、注意休息：保持良好的休息状态，避免过度疲劳和压力，有助于身体更好地恢复。

总之，腹泻持续了20天需要引起重视，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。同时保持良好的生活习惯和健康饮食，促进身体的恢复。