人流后的不舒服怎么办

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问题详情：人流后的不舒服怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

人流后感到不舒服是一个常见的情况，可能会有一些症状如腹痛、出血、疲劳等。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、休息：人流后的头几天，尽量多卧床休息，避免剧烈运动或过度劳累。

2、观察出血情况：如果出血过多或持续时间过长，建议及时就医。

3、饮食调理：多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、绿叶蔬菜等，有助于恢复体力。

4、腹部保暖：注意腹部保暖，避免受凉，可以缓解腹痛等不适。

5、心理调适：流产后可能情绪会有波动，应保持良好的心态，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

6、避免性生活：按照医生的建议，避免过早恢复性生活，以免引发感染。

7、服用医生开的药物：按照医生的指示服用止痛药、抗生素等药物，以减轻不适并预防感染。

8、寻求医疗帮助：如果症状持续加重，如腹痛加剧、出血不止等，应及时就医。

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