18岁还能长高吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
在一般情况下，18岁仍然有长高的可能。但这主要取决于个人的骨骺线是否闭合。
骨骺线是一个重要的生长发育标志，如果骨骺线尚未闭合，那么身高就有可能继续增长。但骨骺线闭合后，长高的可能性就相对小了。建议拍摄膝关节和手腕部位的X光片来观察骨骺线是否闭合。对于骨骺线尚未闭合的人，可以采取多种措施促进身高增长，如保持充足的睡眠、适当的运动（如篮球、游泳等跳跃性运动）、多吃高蛋白食品等。然而，对于骨骺线已经闭合的人来说，想要明显改变身高可能比较困难。如果真的想要显著改变身高，可能需要寻求骨科或其他专业医生的帮助和建议。在医生和专业人士的指导下，可能会找到一些有助于身高增长的方法或手段。不过，无论采取何种方式，都需要尊重自己的生长发育规律，不要盲目追求身高增长而忽视身体健康。
总的来说，每个人的生长发育都是独特的，虽然大多数人在青春期后期身高增长会放缓或停止，但仍有部分人可能在更晚的年龄仍有身高的增长。如有疑虑或担忧，建议寻求医生或专业人士的建议和指导。
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