心脏病忌讳什么东西

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问题详情：心脏病忌讳什么东西？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心脏病患者忌讳的东西主要包括以下几个方面：

1、禁忌刺激食物：如辣椒、芥末等刺激性强的食物可能会导致心跳加速或血压升高，加重心脏负担。因此，心脏病患者应该避免食用这些刺激性强的食物。此外，也尽量不食用重口味食物如腌制品等，含有大量的盐分，长期食用高盐食物容易引起血压升高。

2、禁忌烟酒：烟草中的有害物质会损伤血管内皮细胞，引发动脉硬化和高血压等疾病。而过量饮酒会导致心率加快，诱发心脏疾病的发生。因此心脏病患者应避免吸烟和过量饮酒。吸烟人群尽早戒烟。同时避免长期处于二手烟环境中。酒精属于刺激性饮品，不宜饮用，部分出现下肢水肿症状的心脏病患者还需要控制饮水量。平时可以吃一些木耳、燕麦等具有辅助降血脂作用的食物来保养身体。

3、禁忌剧烈运动：剧烈运动可能导致心脏负担加重，引发心脏缺血缺氧，进而加重病情。心脏病患者应根据自身情况适当运动，避免剧烈运动和长时间运动。

除此之外，还要保持健康的生活方式，保持良好的心态和充足的睡眠，注意防寒保暖等。如果有任何不适或症状加重的情况，应及时就医。

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