孕晚期手肿的麻木怎么办
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问题详情：孕晚期手肿的麻木怎么办？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
在孕晚期，手肿和麻木可能是由于多种原因导致的，包括体内激素变化、血容量增加以及神经受压等。针对这一情况，可以尝试以下方法来缓解症状：
1、调整姿势和休息：避免长时间保持同一姿势，如长时间坐姿或站立。适当休息，并经常变换体位，以减轻手部的压力和肿胀。
2、抬高手臂：在休息时，尝试抬高手臂，有助于减轻水肿和麻木感。
3、饮食调整：减少盐分摄入，增加蛋白质摄入，有助于缓解水肿。同时，保持充足的水分摄入，以促进新陈代谢。
4、热敷和按摩：对肿胀的手臂进行热敷，有助于促进血液循环，减轻麻木感。适当的按摩也有助于缓解症状。
5、适当运动：进行适度的运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环，减轻水肿和麻木感。
6、血压和血糖监测：孕晚期手肿和麻木可能与血压或血糖问题有关，因此建议定期监测血压和血糖水平，以确保母婴健康。
7、咨询医生：如果手肿和麻木症状持续加重，建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。
请注意，以上建议仅供参考。在孕晚期，任何身体的不适感都应引起重视。如症状持续或加重，建议及时就医，以确保母婴健康。
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