肩周炎粘连了怎么办好

肩周炎粘连了，需要根据粘连的严重程度和患者的症状来选择合适的治疗方法。以下是针对肩周炎粘连的几种常见处理方法：

1、物理治疗：对于轻度粘连，可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，逐渐使粘连部位恢复正常。

2、药物治疗：在医生的建议和指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等抗炎药来缓解疼痛和炎症。对于疼痛较严重的患者，可能需要局部注射类固醇药物来减轻炎症和粘连。

3、康复训练：在医生的指导下进行肩关节的康复训练是非常重要的。适当的康复训练可以帮助恢复肌肉力量和关节活动度，逐渐改善粘连情况。

4、手术治疗：如果粘连严重，以上治疗方法无效，且症状持续加重，可能需要考虑手术治疗。手术可以松解粘连，恢复肩关节的正常功能。

5、生活方式调整：在日常生活中，注意保暖，避免过度使用肩膀，适当休息和进行肩部的放松运动，有助于预防和治疗肩周炎粘连。

以上方法需要在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或治疗。此外，治疗效果和恢复时间取决于患者的具体情况，因此建议患者及时就医，与医生充分沟通后制定个性化的治疗方案。