无缘无故脚后跟疼怎么回事

232次浏览・2月前

问题详情：无缘无故脚后跟疼怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

无缘无故脚后跟疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟腱炎：跟腱炎是一种跟腱处的炎症，通常由慢性劳损或者外伤引起。它会引发跟腱僵硬和疼痛，疼痛通常发生在清晨或者剧烈运动后。可以采取休息、冷敷、药物治疗等方法缓解症状。如果长时间没有得到有效的治疗，可能会出现跟腱挛缩等症状。

2、跟骨退化：长期负重行走或者年龄增大后，跟骨可能会发生退化，导致骨质增生和骨质疏松等问题，进而引发疼痛。这种情况可以通过适当的休息、物理治疗等方法进行缓解。

3、足底筋膜炎：足底筋膜的炎症也可能导致脚后跟疼痛。这种情况通常与过度使用、劳损等因素有关。可以通过药物治疗、休息和适当的运动康复来缓解症状。

4、跟骨骨裂或骨折：由于骨质疏松或者其他疾病可能导致骨骼受到损害，即使没有明显的外伤也可能出现疼痛，如高处坠落或者运动损伤等可能导致跟骨骨折。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。

5、其他原因：如鞋子不合适、长时间站立等也可能导致脚后跟疼痛。因此，在日常生活中需要注意避免长时间站立和穿着合适的鞋子等。

以上原因仅供参考，如果出现脚后跟疼痛的情况，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行病因分析并给出相应的治疗方案。同时，在日常生活中需要注意休息、避免过度劳累和选择合适的鞋子等，以预防脚后跟疼痛的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有