肾虚尿多要怎么办才好

414次浏览・6月前

问题详情：肾虚尿多要怎么办才好？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肾虚尿多这种情况可能是由于肾脏功能受到影响或者体质虚弱导致的。针对这种情况，可以采取以下措施进行调理：

1、调整饮食：适当多吃枸杞、韭菜、羊肉等具有温补性质的食物，有助于补肾。同时，多饮水、多排尿有助于改善尿多的情况。避免过多摄入寒凉性的食物，如冷饮等。

2、药物治疗：在中医师的指导下，根据具体症状选择合适的中药或中成药进行调理。如果伴有腰膝酸软、四肢乏力等症状，可能需要在医师指导下服用六味地黄丸等药物。如果存在其他具体症状，比如畏寒、手脚冰冷等，可能需要其他针对性的药物。

3、增强锻炼：适当的体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质，改善肾虚状况。同时，注意避免过度劳累，以免加重肾脏负担。

4、调整生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。避免过度性生活，保护肾脏。

5、寻求专业医疗帮助：如果尿多症状持续不减或者加重，建议及时就医，进行尿常规、肾功能等相关检查，以排除肾脏疾病的可能性。

以上建议仅供参考，请务必在医师指导下进行治疗和调理。同时请注意，药物的选择和使用应根据个人体质和具体情况而定，不建议自行购药服用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有