大姨妈时间长总不干净是什么原因

月经时间长总是不干净可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

常见的生理性因素包括生活压力太大、劳累过度等导致月经时间延长不干净的现象。这时可以通过规律作息和避免过度劳累等方式来进行自我调节，一般不需要特殊处理。

病理性因素则包括多种可能，如内分泌失调、精神因素等导致的月经失调，可能会出现月经时间长总是不干净的情况。此外，一些妇科疾病也可能引起类似症状，如子宫内膜息肉、宫颈炎等。如果长时间出现月经异常的症状，建议及时到医院就诊，进行相关检查以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。

总之，当出现月经时间长总是不干净的情况时，应该引起重视，及时进行检查和治疗，以避免可能的健康风险。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解相关症状。