低压高什么原因导致的

低压高（舒张压高）的原因有多种，主要包括以下几点：

1、心率增快：在心脏舒张期，当心率增快时，舒张期时间缩短，流向外周的血液会减少，导致血液存留在主动脉内的血液增多，从而使得舒张压增高。

2、外周阻力增加：血液流动时受到的阻力增大，会导致舒张期内血液流速减缓，进而造成舒张压增高。这可能是由于动脉硬化的斑块形成造成的狭窄所致。高血压患者在长期高血压的影响下容易出现动脉粥样斑块的形成，从而影响舒张压的控制。另外，年轻人由于精神压力大、焦虑、熬夜等不良生活方式的影响，也可能导致舒张压升高。这些不良生活方式会使心脏外周的血管处于收缩状态，从而使舒张压升高。

因此，低压高的原因包括心率增快和外周阻力增加等。要有效控制和降低舒张压，需要从生活习惯和药物治疗两方面入手。平时应保持良好的作息习惯，减少熬夜，调整作息，减轻工作压力，避免食用高脂肪类食物，增加体育运动锻炼等。对于持续性的舒张压升高或者血压波动较大的人群，建议及时就医，遵照医嘱选择合适的降压药物来调控血压。