退烧了咳嗽却严重了怎么办

退烧后咳嗽加重是比较常见的情况，可能是因为疾病还没有完全康复，咳嗽是身体在排除病原体和炎症的一种表现。这种情况下，可以采取以下措施来缓解咳嗽：

1、药物治疗：在医生指导下，可以服用止咳药物，以缓解咳嗽症状。如果有痰，还可以服用祛痰药物。如果是过敏引起的咳嗽，还需要服用抗过敏药物。

2、饮水缓解：多饮用温水，有助于缓解喉咙不适和咳嗽。

3、饮食调理：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，这些可能会刺激喉咙和加重咳嗽。可以食用一些润肺止咳的食物，如梨、枇杷等。

4、注意休息：保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，有助于身体康复。

5、保持空气湿润：使用加湿器或在房间内放置一盆水，以增加空气湿度，有助于缓解喉咙干燥和咳嗽。

6、避免刺激物：尽量避免吸烟、吸入冷空气和其他刺激性气体，这些会加重咳嗽。

7、观察病情变化：虽然退烧了，但仍需观察自己的病情是否有所好转。如果咳嗽持续加重或出现其他症状，应及时就医。

以上是一些基本的建议，但如果咳嗽持续加重或伴随其他症状（如呼吸急促、胸痛等），应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，遵医嘱按时服药和定期复查也是非常重要的。