老打嗝怎么办怎么止嗝快
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问题详情:老打嗝怎么办怎么止嗝快?
精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
经常打嗝,可以尝试以下快速止嗝的方法:
1、喝水法:慢慢喝一杯温水,注意不是一口气喝下,而是慢慢咽下,这样可以缓解打嗝。也可以选择喝稍微热的水,效果可能更佳。
2、憋气法:深吸一口气,然后憋住,尽量长时间地保持住,然后再慢慢呼出。这样反复进行几次,有助于缓解打嗝。
3、惊吓法:在他人的帮助下,突然拍打打嗝者的背部,给予其强烈的刺激,可能立即停止打嗝。但需注意力度和方式,防止引起不适。
4、按摩穴位法:可以自己按摩内关穴、少商穴等穴位,有助于缓解打嗝的症状。但需注意按摩力度和准确度。
5、转移注意力:有时候打嗝可能是由于精神压力过大或者身体紧张导致的,这时候可以尝试看一部电影或者做其他事情来转移注意力,有助于缓解打嗝。
如果以上方法无法止住打嗝,或者打嗝持续时间过长(超过两天),伴随其他严重症状如呼吸困难、胸痛等,建议尽快就医。有可能是因为某种疾病导致的频繁打嗝,需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
请注意,以上方法仅供参考,具体的止嗝方法可能因个人体质而异。如有任何疑虑或症状持续不减,请及时咨询医生。
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