血压170该怎么办

当血压达到170mmHg时，属于较高的水平，需要采取措施来降低血压。具体的处理方式取决于个体的具体情况，以下是一些建议：

1、马上休息：暂时停止正在进行的活动，休息片刻，放松身体。

2、监测血压：再次测量血压以确认数值，并持续监测一段时间，观察血压的变化。

3、饮食调整：保持低盐饮食，减少钠的摄入，因为高钠饮食是高血压的重要成因。同时，多吃富含钾、镁等有益心血管健康的食物，如新鲜蔬果和粗粮。

4、保持健康的生活方式：戒烟限酒，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当运动也有助于降低血压。

5、药物治疗：如果血压持续升高并且调整生活方式无法有效降压，应及时就医。医生会根据具体情况开具降压药物，需按医嘱服用。

6、寻求专业医疗帮助：如果伴有明显的症状如头痛、胸闷、心悸等，或者不确定自己的情况，建议尽快就医。

请注意，以上建议仅供参考。高血压的管理需要综合考虑个体情况，因此最好咨询医生或专业医疗机构的建议。他们可以根据具体情况制定更具体的降压方案。