胃痛按哪几个穴位会比较好
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问题详情:胃痛按哪几个穴位会比较好?
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我要回答肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
胃痛时,按摩一些特定的穴位可以帮助缓解症状。这些穴位包括:
1、中脘穴:此穴位于人体上腹部,前正中线脐上4寸的位置。按摩此穴能缓解胃痛、呕吐、腹胀等不适。
2、胃俞穴:这个穴位在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开二横指的位置。按摩此穴可以调和气血,缓解胃痛、呕吐等胃病症状。
3、梁门穴:该穴位在上腹部,脐中上三寸的位置。按摩此穴对急性胃炎引起的胃痛、呕吐等症状有良好效果。按摩时要用指端或掌根顺时针按摩。此外,心包经上的其他穴位也可以治疗胃病相关的症状。如果这些穴位不明显,可以尝试在胃经的其它穴位进行按摩或刮痧,因为经络是相通的,效果一样好。如果有严重的胃病症状或没有得到有效的缓解,请及时就医寻求专业治疗。
除了按摩穴位外,保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防胃痛的关键。
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