喝酒的好处有哪些

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问题详情：喝酒的好处有哪些？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

适量喝酒可以带来以下好处：

1、放松心情：酒精具有一定的麻痹神经作用，可以使人放松，能够在一定程度上释放压力。对于存在紧张情绪的人群，适量饮酒可缓解不良情绪。适量饮酒也有助于提高自信、改善心境等。

2、促进血液循环：适量饮酒可以促进血液循环，有助于改善气血不畅导致的肢体发凉等症状。适量饮酒也可以降低患心脑血管疾病的几率。

3、驱寒保暖：因为酒精含有大量的热量，能够快速刺激机体周围的毛细血管，起到一定的产热作用，能够在一定程度上驱寒保暖。对于四肢厥冷的人群而言，适当饮酒有助于机体回暖。另外，白酒中含有的乙醇成分也会加速机体新陈代谢速度。不过需要注意适量饮用白酒可以起到助消化的作用，而饮用过多可能会加重肝脏代谢负担等。另外需要注意喝酒的益处并不是很明显，所以不宜长期大量饮酒。

请注意，饮酒过量可能会对身体造成损伤，因此饮酒时应当注意适量饮用。如果出现身体不适的情况，应当及时到医院进行治疗。对于有胃肠疾病的人应避免空腹饮酒等注意事项，并且要定期体检观察机体是否有尿酸升高现象以便避免发生不良后果。请注意科学饮食。因此具体的喝酒好处和负面影响因人而异。无论如何都应保持适量饮酒的原则。

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