胃炎半夜饿了吃什么好

胃炎患者在半夜饿了时，可以选择一些健康且不会对胃部造成太大负担的食物来进食。以下是一些推荐的食物：

1、清淡的食物：如小米粥、南瓜粥、稀面条等，这些食物比较温和，容易消化，不会给胃部带来较大的负担。

2、苏打饼干：这种饼干富含碱，可以中和胃酸，减轻胃炎的一些症状，如反酸、烧心等。

3、新鲜水果：如香蕉、苹果等，可以提供丰富的维生素和矿物质，同时不会造成太大的消化负担。

4、适量的坚果：如核桃、杏仁等，这些食物含有良好的脂肪酸，可以增强身体机能，但注意不要吃太多，以免增加胃部负担。

5、酸奶：酸奶含有益生菌，有助于调理肠胃功能。

此外，应注意避免摄入辛辣、刺激、油腻、高糖、高脂肪的食物，以免加重胃部不适。在饮食习惯上，建议少量多餐，不宜一次性进食过多。

请注意，以上建议仅供参考。如果胃炎症状持续或加重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。