孕三个月可以平躺睡吗

孕三个月时，平躺睡觉是可以的。

孕早期孕妇的睡姿以自己舒适为主，因为此时子宫仍在盆腔内，平躺并不会对下腔静脉造成压迫，对胎儿发育影响不大。但随着孕期的发展，到了孕晚期建议孕妇采取左侧卧位的睡姿，避免发生体位性低血压的情况。同时，孕妇在孕期要注意休息和营养补充，定期进行产检，确保母婴健康。

以上建议仅供参考，如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。