早上起来恶心想吐怎么回事

早上起来恶心想吐可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、慢性咽炎或吸烟过度：晨起时咽部敏感性增加，容易出现恶心、干呕等症状。戒烟和服用一些药物可以缓解症状。

2、慢性胃炎或胃溃疡：早上胃酸分泌过多刺激胃黏膜，导致胃部不适，出现恶心、呕吐等症状。建议调整饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时避免空腹饮食过饱等刺激性行为。如果症状较为严重，建议前往医院做胃镜等相关检查并及时治疗。

3、夜间腹部受凉：刺激胃肠道黏膜导致胃肠道功能紊乱，可能会出现恶心、呕吐等症状。这时可以适当喝温水或者姜茶缓解不适症状。如果持续感到不适，请及时就医。

4、怀孕早期：女性怀孕后会有妊娠反应，早上起来也可能出现恶心、干呕等症状。此时建议前往医院进行相关检查并适当休息，缓解症状。另外日常饮食上应注意营养均衡搭配和食品卫生安全。

除了以上原因外，也可能是由于消化不良、急性胃肠炎等原因引起的。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外在日常生活中养成良好的生活习惯，注意避免熬夜和过度劳累等有助于减少上述症状的发生。