得了甲亢要怎么办

得了甲亢，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息规律和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。适当进行运动锻炼，增强身体免疫力。保持良好的心态，避免情绪波动过大。

2、药物治疗：在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物来抑制甲状腺激素分泌，减轻甲状腺的自身免疫功能状态，从而控制甲亢的发展。此外，还需要定期监测血常规和肝功能等指标，及时调整药物剂量。

3、手术治疗：对于甲状腺肿大显著、高度怀疑甲状腺恶性肿瘤或者长期服药无效的患者，可以考虑手术治疗。手术可以有效减轻甲状腺对周围组织的压迫，减少并发症的发生。但手术后需要密切监测甲状腺功能的变化，避免出现甲减等并发症。

4、饮食调理：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类等，以补充身体所需的营养。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。避免食用辛辣刺激性食物和饮料，以免加重甲亢症状。

请注意，以上方法需要在医生的指导下进行。如果怀疑自己有甲亢症状，建议及时就医检查和治疗。