感冒咳嗽了可以吃车厘子吗

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问题详情:感冒咳嗽了可以吃车厘子吗?

精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒咳嗽可以适量吃车厘子。

车厘子中富含维生素C、维生素A等营养物质,可以增强人体免疫力,促进感冒康复。同时,车厘子中含有一种抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,增强免疫系统功能,有助于缓解咳嗽等症状。此外,车厘子还富含铁元素,可以补充体内缺乏的铁元素,提高机体防御疾病的能力。但应注意避免过量食用车厘子,以免加重肠胃负担引起不适。

另外,感冒咳嗽期间需要注意保持饮食清淡易消化,多喝水,避免食用生冷辛辣刺激性的食物,保持充足睡眠和良好的作息规律等。如果咳嗽症状严重或出现其他不适,请及时就医治疗。

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