孩子感冒后不吃饭怎么办

孩子感冒后不吃饭，可以尝试以下方式来帮助孩子恢复食欲：

1、调整饮食：提供清淡的食物，避免油腻、重口味的食物，减少胃部不适的可能。另外，适当多吃含锌的食物如坚果、谷物等，锌能增强抵抗力，加速感冒的康复。同时，保证充足的水分摄入，以帮助孩子身体新陈代谢和排毒。

2、创造舒适的用餐环境：确保孩子在用餐时处于安静、舒适的环境中，避免外界干扰，提高孩子的食欲。

3、鼓励孩子适当运动：适当的运动可以帮助孩子增强体力，促进新陈代谢和血液循环，有助于感冒的恢复。可以在孩子身体状况允许的情况下进行轻度运动，如散步等。

4、药物治疗：如果孩子食欲不振的情况严重，可以在医生指导下适当服用助消化的药物或者补充益生菌等。此外，要积极配合医生治疗孩子的感冒病症，当感冒得到控制后，孩子的食欲也会逐渐恢复。

5、心理疏导：了解孩子不吃东西的原因，可能是不舒服或者对口感的抗拒等。与孩子进行沟通，了解其感受并鼓励其吃饭。避免给孩子过多的压力，保持耐心和关爱。

请注意，如果孩子的症状持续不减或者出现其他严重的症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。