背肌筋膜炎的治疗方法有哪些
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
背肌筋膜炎的治疗方法主要包括以下几种：
1、西医治疗：如疼痛较为明显可服用止痛药物，结合外敷药物如膏药等，以缓解局部疼痛。也可进行封闭治疗。这些方法能缓解当下的不适感，但频繁使用容易产生依赖性。
2、局部热敷理疗：通过促进局部血液循环，有助于炎症的消退。可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，同时也可配合使用针灸和拔罐等方法疏通局部经络，消炎镇痛。但要注意水温不可过高，以免诱发新的不适。
3、按摩推拿治疗：通过按摩和推拿的手法，可以缓解肌肉紧张和痉挛，减轻疼痛，促进筋膜修复。但推拿按摩的力度要适中，避免用力过猛造成局部损伤。也可在专业医师指导下进行中医疗法，配合手法按摩来缓解病症。平时应养成良好的生活习惯避免久坐和不良坐姿等习惯对病情的不利影响。
请注意，治疗时应根据个人病情轻重缓急进行，并遵循医生的建议和指导。以上方法仅供参考，并非所有情况都适用，务必在医生的指导下进行治疗。如果病情持续加重或出现并发症请及时就医以避免进一步恶化。
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