感冒吃柚子行吗

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问题详情:感冒吃柚子行吗?

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒时可以吃柚子。柚子富含水分,味道酸甜,适当进食有助于缓解感冒时食欲不佳的症状。同时,柚子含有丰富的维生素C等营养物质,有助于增强身体的抵抗力,有助于促进感冒恢复。不过需要注意以下问题:

首先,如果患者感冒后出现了发热症状,不宜食用过多凉性的水果,可以将柚子在温水中浸泡一段时间再食用。其次,柚子含有丰富的钾元素和维生素C等营养成分,具有益胃润肺、补血、清肠利便等功效,有助于缓解食欲不振等症状。但食用时应避免过量,否则可能会导致肝脏损伤或中毒。因此,适量食用柚子即可。最后,对于脾胃虚寒的人群来说,应避免大量食用柚子,否则可能会出现腹痛等症状。此外,服用降压药的患者也不宜食用柚子。

综上所述,感冒期间是可以适量吃柚子的,有利于增强身体的抵抗力。但也应注意个人体质和食用量的问题。如果症状严重或持续不愈,建议及时就医。

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