益生菌是什么药
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
益生菌并不是传统意义上的药物，而是一种对人体有益的活性微生物。它们可以在人体的肠道、生殖道等地方定植，通过调节宿主黏膜与系统免疫功能，或者调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收等方式，保持身体健康。常见的益生菌种类包括乳酸菌、双歧杆菌等。
益生菌主要存在于一些乳制品、饮料和药品中，可以帮助改善和预防便秘、腹泻、消化不良等肠道问题，还可以提高免疫力，改善皮肤状况等。但是，关于益生菌的使用剂量和作用效果仍存在很多争议，其使用也需谨慎。不同品牌的益生菌产品所含成分可能不同，服用时应根据自身情况选择适合自己的产品。同时，服用益生菌时也要注意剂量和使用方法，过量使用或不当使用可能会导致不良反应。因此，在使用益生菌前最好咨询医生或专业人士的建议。
总之，虽然益生菌并不是传统意义上的药物，但它们对人体健康有着重要的作用。在使用时需要注意剂量和使用方法，并遵循专业人士的建议。
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